Η φροντίδα των συναισθημάτων, η αναζήτηση βαθύτερου νοήματος και η έκφραση της αυθεντικότητας, είναι τα θέματα που με συναρπάζουν περισσότερο.
Μέσα από την κοινή μας πορεία, στόχος μου είναι να σας συνοδεύσω καθώς ανακαλύπτετε τις εσωτερικές σας δυνάμεις, αναγνωρίζετε τα στηρίγματά σας και αξιοποιείτε την έμφυτη αυθεντικότητα και δημιουργικότητά σας.
Είμαι εδώ, με φροντίδα και κατανόηση για το χτίσιμο μιας πιο αυθεντικής και ουσιαστικής ζωής.
Βιογραφικό
Η Άννα Μπαρδακά είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψχυικής Υγείας με αριθμό μητρώου μέλους 002087 από την Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής.
Ξεκίνησε την 3ετή εκπαίδευσή της στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο EICP και συνεχίζει την 4ετή εξειδίκευσή της στην Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία από την Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας - Γίγνεσθαι. Αυτή τη στιγμή βρίσκεται στον 3ο και τελευταίο χρόνο εκπαίδευσης πάνω στο Somatic Experiencing (SE). Το SE είναι μια σωματική πρακτική για τη θεραπεία του ψυχικού τραύματος. Το 2019, εκπαιδεύτηκε στην πρακτική διαλογισμού Mindfulness (Mindfulness Based Stress Reduction) στην Ισπανία.
Πριν ξεκινήσει την πορεία της στον χώρο της ψυχικής υγείας, σπούδασε Φωτογραφία και Οπτικοακουστικές Τέχνες στο ΤΕΙ Αθηνών, το 2008.
Το 2013 στην Πολωνία, εργάστηκε εθελοντικά στο θέατρο Μπράμα, συντονίζοντας βιωματικές δράσεις ενδυνάμωσης με εφήβους και νέους ενήλικες. Επίσης, επιμορφώθηκε στη θεραπεία μέσω Εικαστικών Τεχνών (Παν. Αιγαίου) και στην Εκπαίδευση Ενηλίκων (ΕΚΠΑ).
Με την επιστροφή της στη Ρόδο, δημιούργησε το Peach Anyone? Gatherings, μια πρωτοβουλία δημιουργικών συναντήσεων για την προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση ενηλίκων.
Στη συνέχεια, σε συνεργασία με τον Σπύρο Στογιάννη, ίδρυσαν τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό Iasmos Collective Project, με όραμα την καλλιέργεια της συλλογικής φροντίδας και ευημερίας στην κοινότητα.
Τα τελευταία 7 χρόνια, εργάζεται με ενήλικες σε ομαδικό και ατομικό επίπεδο.
Παρέχει υπηρεσίες για ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής ψυχικής υγείας και ψυχοεκπαίδευση ομάδων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Ρόδο.
